Articolo03/31/201904/02/2019

I punti essenziali / The key points

Ogni tanto è importante ricordare l’essenziale: – godere di una buona salute; – avere un tetto sotto al quale ripararsi e del cibo per nutrirsi; – amare sé stessi. Tutte le cose belle che la vita ci presenta altro non sono che un dono e per questo dobbiamo essere pieni di gratitudine. Tutto ciò che...

Articolo03/29/201903/28/2019

Focus sempre! / Always focus!

Succede che uno stato di malessere possa creare delle debolezze. Ed è assolutamente un processo normale, per questo il primo passo da compiere è riconoscere queste debolezze e dargli una collocazione. Ad esempio, mi è successo in passato di sentirmi afflitta e triste, magari perché il lavoro non andava come desideravo oppure non ero soddisfatta...

Articolo03/27/201903/26/2019

Tendenze / Trends

Ho fatto una ricerca ed il risultato è stato sorprendente. Un numero notevole di persone investe una parte rilevante del proprio guadagno per ricercare il benessere di cui vi parlavo. Corsi di yoga, meditazione, reiki, shiatsu, musico terapia solo per citarvene alcuni, oppure massaggi olistici e trattamenti ai fiori di Bach o Californiani. Quindi dopo...

Articolo03/25/201903/24/2019

Ricerca del benessere / A wellness search

Se è vero che una medaglia ha sempre due facce, la conseguenza dell’evoluzione del XX secolo è la ricerca del benessere inteso come serenità dell’anima. E il New Age rappresenta appieno questa necessità nel cosiddetto primo mondo. Più tutto diventa grande e possibile e più ci sente stretti, sembra un paradosso, lo so, ma se...

Articolo03/24/201903/23/2019

Tema: New Age / A new topic: the New Age

Come possiamo definire l’espressione New Age? C’è chi sostiene che New Age è il fenomeno del XX secolo e consiste nell’esplosione di un nuovo tipo di spiritualità. Altri invece credono che sia solo una forma di narcisismo ma allo stesso tempo una nuova concezione dell’universo. Oppure è solo il nostro bisogno di riempire la mente...

Articolo03/22/201903/21/2019

Un buon utilizzo / A good use

Quando mi sono iscritta al primo social network, ho cercato il bugiardino, pensando che ci doveva pur essere scritto da qualche parte che essere sempre online fosse d’importanza vitale. Ma non ho trovato nulla che potesse avvalorare questa ipotesi. Molto spesso, quelle che potrebbero essere delle opportunità per migliorare la qualità della vita, diventano solo...

Articolo03/20/201903/18/2019

Dipendenza / Addiction

A proposito della dipendenza dai social, ho letto che a Bolzano i pali della luce sui marciapiedi verranno ricoperti con della gomma piuma, per evitare che i pedoni ci vadano a sbattere. infatti la maggior parte delle persone vive con il cellulare in mano e quindi cammina anche a testa bassa. Questo è il risvolto...

Articolo03/18/201903/16/2019

Social network

Quando per la prima volta iniziai ad utilizzare Facebook, era divertente ritrovare vecchi contatti e riprendere le comunicazioni seppur in maniera digitale. Poi c’è stato un momento in cui si è creata confusione nel suo utilizzo, pensieri e foto di qualsiasi tipo che venivano pubblicate in maniera compulsiva ed il mio interesse si è affievolito....

Articolo03/17/201903/16/2019

Tema: l’era digitale / A new topic: the digital era

Siamo nella cosiddetta “Era digitale” dove tutto è veloce e possibile…. A volte anche troppo! Vorrei porre l’attenzione sui social. We are in the “digital Era” where everything is fast and possible… Sometimes it’s also too fast! I’d like to talk about the Social network.